14 August
Сегодня (собственно как и вчера) ела на завтрак овсянку и йогурт, а на обед был салат из огурцов, помидоров, перца, зелени, спаржи и тунца, заправленный оливковым маслом и соевым соусом
и ещё вчера надо было срочно съесть фрукты, которые я не люблю, поэтому пришлось сделать фруктовый салат из персика, ананаса и банана, заправленного взбитыми сливками.
А сегодня специально сходила в Ашан за свежей чиабаттой.
Вообще, что-то я зачастила в Ашан.

Короче, ем я два раза в день, понемногу, второй раз - не позже пяти.
Ещё с весны стараюсь выпивать не меньше шести стаканов простой воды в день.
Попробуем, выйдет ли из этого толк.

Погода испортилась, и я снова начала шмыгать носом, хотя продолжаю ходить на процедурки.
Выкинула сегодня ещё два мешка мусора
Доехала на велосипеде до Кремля, навернула круг, доехала по Ленинскому обратно.
Проехалась я значит с 17.30 до 21.30
Дико устала.

Пришло время снова смотреть про жирных детей и прочие радости.